😱Страх хорошего 😱часть 1
Встречались ли вам люди, для которых все вокруг выглядит в черном свете.
Если при них иметь неосторожность рассказать о чем-то приятном и радостном, о своем достижении, показать свою радость, гордость, приоткрыть свои моменты счастья - в ответ вы получаете очередную порцию критики и "много улыбаешься - потом плакать будешь".
✳️Критика положительного может происходить и не словами - достаточно "скорбного" или отсутствующего выражения лица.
✳️Такое поведение может быть результатом депрессивного состояния, впрочем, есть и другие варианты.
Если вы выросли рядом с таким человеком (родителем, бабушкой и т.д.), то скорее всего, в вас также вшит этот паттерн.
Теперь при любой похвале со стороны других, словах, что вы хороший/ая, или что вам удается это дело, как никому другому - человек испытывает не приятные заслуженные чувства, а тревогу. При этом хочется убрать голову в плечи и отказаться от комплимента. Бывает даже становится физически нехорошо.
То же происходит, если в отношениях один из пары начинает ощущать к себе доброе, теплое отношение от второго - в теле появляется импульс - Беги, тут быть опасно!👹
Чувство привязанности близости, безопасности, гордости или телесного возбуждения приводит к неясному ощущению беспокойства и даже страха.
😥В случае сильных травм из прошлого, особенно из детства, хорошее неразрывно связано с разочарованием, болью, ужасом и одиночеством.
Появляются мысли: "Я не могу это вынести", "Я не заслуживаю хорошего отношения", "Я не доверяю этим чувствам", "Я не выношу боли, которую несут эти чувства", "Я все равно буду разочарован".
Отсюда и запросы к психологу:
✅Не могу просить достойной оплаты своего труда и поднять стоимость без чувства вины,
✅Не нравятся "хорошие" парни, а тянет к явно тем, кто заставляет мучиться и переживать. Но ведь умом понимаю, что с таким семью не создашь,
✅Замечаю только неприятное вокруг, а на хорошем (в партнёре, в детях, в ближайшем окружении) внимание не задерживается - будто избегаю (но я это не нарочно!)
✅Хочу, чтоб дела наладились, но как представлю, что все хорошо - а ради чего тогда дальше жить?
(продолжение следует..)
