СТРОГО КОНФИДЕНЦИАЛЬНО.
Я помню, как ещё давно, на первой в моей жизни группе обучения психотерапии (теория+практика) меня учили строго соблюдать конфиденциальность.
"Что произнесено в группе, должно остаться в группе"
Тренер говорила: Наверняка вас спрашивают, что там такое у тебя происходит, домашним часто интересно бывает!
Так вот, рассказывать о подробностях вы не имеете права, даже близкому партнеру, даже маме) Иначе те, кто в группе, будут чувствовать, что делиться историями про себя небезопасно, и не будут, это всех касается.
Вы можете говорить только о своих чувствах и очень обще о затронутых темах, например:
✅Кто-то из нас (пол/гендер тоже лучше не разглашать) сегодня рассказал такую историю про отношения в паре, я была удивлена и почувствовала злость."
✅То же самое касается и индивидуальной работы один на один с психологом.
Представьте, обычный вечер в семье - когда делятся подробностями рабочего дня, "Начальник сказал то-то", а я.. " и так далее..
Ну так вот, мой партнёр может со мной поделиться своим, а я с ним - неа.
Могу сказать что-то типа - сегодня было 4 приема, немного устала. Темы в основном про отношения и личные ценности и цели. радуюсь, что кто-то сегодня смог осознать очень важное, кому-то стало легче переносить/выражать трудные эмоции, (про себя думаю, ПА* исчезли, йес!) и принять ситуацию как она есть, но при этом из активной позиции. А на одной из встреч мы вместе нашли откуда растут корни у проблемы, и это круто!! Будем дальше работать.
Вот такой птичий(зачеркнуто) эзопов язык.
✅А про подробности мы говорим только с коллегами на специальных встречах, где обогащаемся опытом и идеями друг друга.
И они также не могут рассказывать случаи моих клиентов своим близким, а я их случаи.
Вообще, идеальная профессия для скрытных людей.
*ПА - панические атаки
